Selasa, 18 Januari 2011

Apakah Berat Badan Anda Ideal? Cek Yuk Disini...


Salah satu cara terbaik untuk menentukan berat ideal anda adalah dengan mengukur BMI anda. BMI adalah singkatan dari Body Mass Index atau Index Massa Tubuh.
Gunakan Tool dibawah ini. Caranya
Step 1:  Geser slider Size untuk memasukkan tinggi badan anda saat ini
Step 2:  Geser slider Weight untuk memasukkan berat badan anda saat ini
Step 3:  Di bagian bawah anda bisa melihat hasil BMI anda
Step 4:  Jika anda ingin menentukan berat ideal anda, geser slider Weight sampai BMI anda berada di antara 18.5-22.9






Size:
Body size in cm
Weight:
Body weight in kg
BMI:
Body Mass Index

Size

Weight

BMI
Body size in cm

Body size in cm
Body weight in kg

Body weight in kg
Body Mass Index

Body Mass Index
150
160
170
180
190
200
210
220
50
60
70
80
90
100
110
120
130
140
18
20
22
24
26
28
30
32
34
36
38
40
Jika BMI anda
Dibawah 18.5 anda termasuk kurus
Antara 18.5 - 22.9 anda termasuk Ideal
Antara 23.0 - 27 anda termasuk kategori Kelebihan Berat Badan
Diatas 27 - Anda termasuk Obesitas


diambil dari(http://www.dietsehat.com/Cek+BMI+Anda.htm)

Tidak ada komentar:

Posting Komentar